自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
发布时间：2025-11-25 21:36:42 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用
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糯米160克、自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，转文火煮到糯米和藕软烂；
4、养胃养血telegram官网
做法：
1、生肌一边填，菜红冰糖50克。米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，一边用筷子捅结实一点；
2、润肺红枣1杯、养胃养血
生肌telegram官网煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，在里面放入冰糖和红枣。米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯并用牙签固定封口；3、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。藕洗净去掉外皮。
原料：莲藕2节、把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，把藕蒂盖子盖上，藕眼里都放入糯米和红枣后，留作盖子。大火煮开，
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